Un año completo de publicaciones que nos ha dejado muy claro que es lo que más os gusta. A diferencia de otros años, 2023 ha sido el año del contenido gráfico, las infografías sobre gestión de conflictos, psicología, derechos humanos… es lo que más os ha gustado. Os compartimos las 5 publicaciones que más os han gustado!
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La inteligencia emocional, una habilidad cada vez más reconocida como esencial en el ámbito interpersonal, se revela como un cimiento sólido para una mediación efectiva. En este contexto, la capacidad de comprender, gestionar y utilizar nuestras propias emociones, así como interpretar y responder adecuadamente a las emociones de los demás, se convierte en una herramienta fundamental para el mediador. En esta infografía exploramos estas habilidades ¿las posees?
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La salud mental es un reto pendiente en España se ha convertido en uno de los retos más apremiantes en la sociedad actual. A medida que aumenta la conciencia y se destigmatiza la enfermedad mental, se ha evidenciado la necesidad de una atención integral y accesible para todas las personas.
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¿Qué significa gestionar la incertidumbre en verano? Es curioso cómo la estación del año que promete traernos más alegrías y placeres también puede estar llena de incertidumbre. El verano es una de las épocas más esperadas para la gran mayoría de las personas, ya que para muchas es sinónimo de vacaciones, días para disfrutar en familia, amistades o en también soledad, donde se experimentan nuevas actividades que no solemos realizar durante otras épocas del año. ¿Cómo podemos gestionar la incertidumbre en vacaciones?
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El 2 de mayo se celebró Día Mundial contra el Acoso Escolar, una jornada dedicada a crear conciencia sobre esta preocupante situación que impacta a menores y jóvenes a nivel global. Se busca impulsar iniciativas preventivas y combativas para erradicar de manera definitiva el acoso escolar de los entornos educativos.
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«Las mujeres son seres irracionales, siempre dadas al desborde emocional, por eso necesitan la custodia de un varón, que es el racional de su familia. Al comienzo de sus vidas, serán contenidas por un padre y si aprenden bien, lograrán un buen marido al que tendrán que cuidar.» Con esta frase Daniel Molina comienza su charla en la que cita esta introducción de un manual para las chicas jóvenes sobre el matrimonio, que circulaba en todo el mundo en la década de 1930. La idea en sí tiene 5 milenios de existencia…
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Cuando hablamos de conflicto, nuestra mente recrea o recuerda una situación de tensión externa, donde algunas personas (incluso podemos ser nosotros/as), mantenemos una conversación airada cuando menos. Pero hay un proceso mental que no tenemos en cuenta: el proceso de pensamiento que se genera para transformar situaciones en conflicto.
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La soledad parece cada vez más habitual en las comunidades vecinales. Soledades deseadas o no, soledades acompañadas o no. La soledad es un aislamiento, es la falta de la conexión con la sociedad, aunque podamos sentirla sin estar aisladas.
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Construimos nuestra identidad, muchas veces, en base a a aquello que nos separa. A su vez, nos sentimos más cerca de quienes se parecen a nosotros y a nosotras. Marcamos límites respecto al resto porque no pertenecen a nuestro grupo. Construimos un nosotros/nosotras – vosotros/vosotras, y marcamos líneas que nos separan del resto.
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Vuelven los confinamientos y las medidas se endurecen, tenemos que pasar más tiempo en casa y en muchos casos junto a nuestra familia. Se nos viene de nuevo a la cabeza un concepto clave para estos tiempos: resiliencia, en concreto la resiliencia en familia.
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